SOWA OPAC : Biblioteka i Ośrodek Kultury w Klonowej

19 wyników

Książka

W koszyku

oceń

5 minut dla twojego zdrowia : aktywna przerwa w pracy i w domu / Eva Wosko-Conrads, [Tom Conrads ; tłumaczenie Anna Wziątek]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2016. - 62 strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Wosko-Conrads Eva. Conrads Tom. Wziątek Anna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Gimnastyka Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

"5 minut dla twojego zdrowia" to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i wszędzie bez konieczności wydawania dużych pieniędzy czy posiadania specjalistycznego sprzętu. Każdy, komu dokuczają nieprzyjemne konsekwencje stresu, na przykład bóle karku, napięcia mięśniowe, bóle głowy i zmęczenie już wkrótce nie będzie mógł się obejść bez tego poradnika.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IX. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Clear James. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Opowiem Ci Mamo)

Autor

Rusinek Joanna (1979- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Lis Zachowanie się zwierząt Fizjologia zwierząt Psowate

Gatunek

Wydawnictwa popularne Książka obrazkowa

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Indeks R0: I

Czym lisy różnią się od kotów? A od wiewiórek? Na te i inne nurtujące cię pytania odpowiedzą lis rudy Feliks, lisica polarna Lisa, a także wielkouchy fenek Zenek. Otwórz tę książkę, sprawdź, ile dźwięków jest w lisim słowniku, pomóż Lisie wrócić na Svalbard, a Zenkowi na Saharę. Dzięki trójce przyjaciół już wkrótce się dowiesz, kto jada dżdżownice alla carbonara i galaretkę z mysich uszu, odkryjesz, w jaki sposób z lisich kup wyrastają krzaczki jeżyn, a przede wszystkim zrozumiesz, że tylko lisom jest dobrze w lisim futrze!.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuźnica

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cyfrowe dzieci : zjawisko, uwarunkowania, kluczowe problemy / koncepcja Mariusz Z. Jędrzejko, Agnieszka Saracen, Adam Szwedzik ; redakcja naukowa Sylwester Bębas, Mariusz Z. Jędrzejko, Kaja Kasprzak, Adam Szwedzik, Agnieszka Taper. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ASPRA-JR, 2017. - 395 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bębas Sylwester. Jędrzejko Mariusz. Kasprzak Kaja. Szwedzik Adam Taper Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Publikacje naukowe

Temat

Internet Zachowania ryzykowne w sieci Cyberprzestrzeń Cyberprzemoc Uzależnienie od komputera Młodzież Fonoholizm Rzeczywistość wirtualna Dziecko

Gatunek

Monografia

Sam problem cyberprzestrzeni, obecności w niej pokolenia najmłodszych nie jest zagadnieniem, które można po prostu rozstrzygnąć, rozwiązać, zniwelować. Takie ewentualne próby byłyby przejawem naiwności i braku kontaktu z rzeczywistością. Lektura książki daje nieodparte wrażenie, że istnieje rzeczywistość, która może nas poprowadzić do najwspanialszych możliwości rozwojowych. Jednak, pozostawiona bez jakichkolwiek pedagogiczno-humanistycznych oględzin i aksjonormatywnego ujarzmienia najprawdopodobniej obróciłaby się przeciwko nam. Cieszy fakt, że czytelnik otrzymuje tak zaawansowane merytorycznie narzędzie dla takich właśnie możliwych ? i całkiem prawdopodobnych w pozytywne skutki ? namysłów i działań. [dr hab. prof. AJP Paweł Prüfer]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Wydanie pierwsze 2018 rok. - Sopot : GWP, 2021. - 277, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad Kołakowski Artur Siwek Klaudia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice 14-17 lat Młodzież

Temat

Depresja psychiczna Dojrzewanie Farmakoterapia Nastolatki Psychoterapia Zachowania samobójcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Czym jest depresja? • Jak często dotyka nastolatki? • Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? • Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? • Czy depresja wymaga leczenia? • W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy. [multiszop.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Diagnoza w socjoterapii / redakcja naukowa Ewa Grudziewska. - Warszawa : Difin, 2017. - 160 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Grudziewska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Pedagodzy Psychoterapeuci

Temat

Diagnoza pedagogiczna Dzieci Młodzież Psychoterapia Rozwój psychofizyczny dziecka Rozwój psychofizyczny młodzieży Socjoterapeuci Socjoterapia Zachowanie

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Książka ma na celu wzbogacenie warsztatu diagnostycznego wszystkich osób, które zawodowo zajmują się socjoterapią, a także nauczycieli i wychowawców na co dzień pracujących z dziećmi i młodzieżą oraz studentów, którzy wiążą swoją zawodową przyszłość z pracą o charakterze wychowawczo-terapeutycznym. Publikacja zawiera propozycje konkretnych narzędzi diagnostycznych, które można wykorzystać w trakcie procesu diagnostycznego dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym oraz młodzieży, a także w diagnozie kompetencji osoby socjoterapeuty. [http://www.ksiegarnia.difin.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre wychowanie wierszem : rymowanki / [tekst Izabela Jędraszek ; ilustracje Piotr Kotecki]. - Wierzchy Parzeńskie : P.H.W. Fenix, [b.r.]. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Jędraszek Izabela. Kotecki Piotr.

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Savoir vivre Zachowanie

Gatunek

Wiersze

Indeks R0: I

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom najmłodszych, pragniemy zaprzyjaźnić ich z Liskiem Exlibriskiem. Za sprawą porad i przygód wesołego zwierzątka nasze skrzaty szybko i w przyjemny sposób utrwalą ważne reguły, jakimi powinny kierować się w życiu. Nauczą się uprzejmości, dobroci, szacunku i tolerancji. Wraz z Exlibriskiem dowiedzą się, jak dbać o planetę i swoje zdrowie, jak zachowywać się przy stole lub na jezdni. Wszystko wytłumaczone i opowiedziane zostało za pomocą rymowanych wierszyków, dzięki którym dzieci jeszcze łatwiej przyswoją niezbędną wiedzę. [nieprzeczytane.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuźnica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie się zwierzę spać wybierze? / Marcin Brykczyński ; ilustracje Daniel Włodarski. - Wydanie I. - Łódź : Literatura, 2022. - [26] stron : ilustracje ; 20 cm.

(Poduszkowce / "Literatura")

Autor

Brykczyński Marcin (1946- ) Włodarski Daniel

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mieszkania Sen Zachowanie się zwierząt Zwierzęta

Gatunek

Broszura Wiersze

Indeks R0: I

Stary niedźwiedź mocno śpi. Gdzie? O tym właśnie mówi ta książka. Dowiecie się z niej, gdzie śpią różne zwierzęta. Tylko cicho! Zwierzęta też nie lubią, jak się je nagle budzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Granice tolerancji : o teoriach zachowań dewiacyjnych / Andrzej Siemaszko. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1993. - 413 s. ; 21 cm.

Autor

Siemaszko Andrzej.

Temat

Patologia społeczna Zachowanie Socjologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historia wewnętrzna : serce / Johannes Hinrich von Borstel ; przekład Urszula Szymanderska. - Łódź : Feeria, 2016. - 292, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Borstel Johannes Hinrich von (1988- ). Szymanderska Urszula.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Serce Zachowania zdrowotne

Serce - podstawowy narząd utrzymujący nas przy życiu, centralna pompa, a jednocześnie siedlisko uczuć… To tylko część skojarzeń, jakie pojawiają się, gdy myślimy o tej części ciała. Czy można na tak poważny temat pisać mądrze, lecz bez patosu? Autor książki, Johannes Hinrich von Borstel, jest w tym prawdziwym mistrzem! Sam siebie określa jako muzyka, twórcę, wielbiciela serca i entuzjastę medycyny ratunkowej. Ta książka zabiera czytelników w wyjątkową przygodę do wnętrza naszego ciała. Razem z autorem oglądamy niezwykły spektakl rozgrywający się w nas samych, gramy w sercowego pokera, poznając pracę narządu, zagłębiamy się w misterny układ rur, składających się na układ krwionośny… Jednocześnie dowiadujemy się, jak zmniejszyć ryzyko zawału, choroby wieńcowej, miażdżycy, a także stajemy się świadomi tego, jak na nasze serce wpływa dieta, sen, ruch i podejście do życia. No i dowiadujemy się, co zrobić, gdy pojawi się problem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podpatrywanie myśli i uczuć / red. Małgorzata Fajkowska, Magdalena Marszał-Wiśniewska, Grzegorz Sędek. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 288 s. ; 24 cm.

(Psychologia GWP Postępy psychologii)

Autor

Fajkowska Małgorzata. Marszał-Wiśniewska Magdalena. Sędek Grzegorz.

Temat

Zachowanie Działanie Psychologia Myślenie Uczucia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie / Charles Duhigg ; Tł. Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Dom Wydawniczy PWN, cop. 2013. - 422, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Duhigg Charles. Guzowska Małgorzata.

Temat

Zachowanie Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia 2.0 : dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom / Adam Alter ; tłumaczenie Aleksander Gomola. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 366, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Seria #Nauka)

Autor

Alter Adam. Gomola Aleksander (1963- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnienia behawioralne Uzależnienia medialne Zachowanie uzależniające Media mobilne

Gatunek

Opracowanie Prace popularne [Typ publikacji]

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Psychologia

"Uzależnienia 2.0." tłumaczą, w jaki sposób możemy bardziej świadomie korzystać z nowych mediów, a dzięki temu łatwiej się komunikować, zarządzać finansami i wytyczać granice miedzy pracą a rozrywką. A co najważniejsze, pokazują jak zmniejszyć szkodliwy wpływ nowych uzależnień na zdrowie nasze i naszych dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wytrwałość w działaniu : wyznaczniki sytuacyjne i osobowościowe / Wiesław Łukaszewski, Magdalena Marszał-Wiśniewska. - Wyd.1 w jęz.pol. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 181 s. ; 24 cm.

(Psychologia w monografiach naukowych ; Nr 10)

Autor

Łukaszewski Wiesław. Marszał-Wiśniewska Magdalena.

Temat

Zachowanie Działanie Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zachowania w organizacji / Stephen P. Robbins, Timothy A. Judge ; Tł. Andrzej Ehrlich. - Wyd. 3. zm. - Warszawa : Polskie Wydawnictwo Ekonomiczne, 2012. - 404 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Robbins Stephen P. Judge Timothy A. Ehrlich Andrzej.

Temat

Organizacja Stosunki interpersonalne Zachowanie Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zachowanie się zwierząt gospodarskich : wprowadzenie / Bolesław Nowicki, Irena Zwolińska-Bartczak. - Wyd.2 uzup. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1983. - 266 s. : rys. , tab. ; 19 cm.

(Postęp w Zootechnice)

Autor

Nowicki Bolesław. Zwolińska-Bartczak Irena.

Temat

Zwierzęta domowe Behawioryzm

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagubieni w szkole : jak odkryć źródła szkolnych trudności dziecka i pomóc mu je przezwyciężyć / Ross W. Greene ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2019. - 377, [4] strony ; 21 cm

Autor

Greene Ross W.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy

Temat

Dziecko trudne Interakcja wychowawcza Mediacja szkolna Niedostosowanie społeczne Rozwiązywanie konfliktów Rozwój psychofizyczny dziecka Trudności wychowawcze Współdziałanie Zaburzenia emocjonalne Zaburzenia zachowania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Szkoła ma problem z dzieckiem. Rodzice mają problem ze szkołą. W tym wszystkim jest dziecko – coraz bardziej sfrustrowane i przygniecione nadmiarem wymagań, nie jest w stanie efektywnie wykorzystać swojego potencjału. Zbyt często nauczyciele podejmują desperackie próby wpłynięcia na zachowanie dziecka poprzez zwiększenie wymagań i represji. To nie działa. Dr Ross W. Greene, uznany autorytet w dziedzinie psychologii klinicznej dzieci młodzieży, pokazuje, dlaczego tradycyjne szkolne metody dyscyplinowania dzieci nie sprawdzają się we współczesnej szkole. Oferuje skutecznie działający model rozwiązywania problemów przez współdziałanie – rodziców, szkoły i dziecka, a także: - narzędzia do identyfikacji problemów i eliminowania ich przyczyn; - wyraźne wskazówki, jak radykalnie poprawić komunikację z dziećmi i zmniejszyć ilość trudnych zdarzeń, wraz z wieloma konkretnymi przykładami; - praktyczne porady dotyczące udanego planowania i współpracy między nauczycielami, rodzicami i dziećmi. [https://mamania.pl/product-pol-428-Zagubieni-w-szkole-Jak-odkryc-zrodla-szkolnych-trudnosci-dziecka-i-pomoc-mu-je-przezwyciezyc.html]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zarys socjologii edukacji i zachowań społecznych / Robert B. Woźniak. - Koszalin : Wydawnictwa Uczelniane Bałtyckiej Wyższej Szkoły Humanistycznej, 1998. - 344 s. ; 25 cm.

Autor

Woźniak Robert B.

Temat

Wychowanie Socjologia edukacji Zachowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Życie ze złością : jak sobie poradzić z napadami złości u siebie i najbliższych osób / Ron Potter-Efron ; przekł. Łucja Ochmańska. - Wyd.2 w jęz.pol. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 150 s. ; 21 cm.

Autor

Potter-Efron Ron. Ochmańska Łucja.

Temat

Agresywność Stosunki interpersonalne Gniew Zachowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Klonowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)