168 wyników
Książka
W koszyku
5 minut dla twojego zdrowia : aktywna przerwa w pracy i w domu / Eva Wosko-Conrads, [Tom Conrads ; tłumaczenie Anna Wziątek]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2016. - 62 strony : fotografie ; 25 cm.
Temat: Aktywność fizyczna ; Gimnastyka ; Zachowania prozdrowotne ; Poradnik
"5 minut dla twojego zdrowia" to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i wszędzie bez konieczności wydawania dużych pieniędzy czy posiadania specjalistycznego sprzętu. Każdy, komu dokuczają nieprzyjemne konsekwencje stresu, na przykład bóle karku, napięcia mięśniowe, bóle głowy i zmęczenie już wkrótce nie będzie mógł się obejść bez tego poradnika.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
5 minut dla twojego zdrowia : aktywna przerwa w pracy i w domu / Eva Wosko-Conrads, [Tom Conrads ; [tłumaczenie Anna Wziątek]. - Warszawa : Wydanictwo SBM, 2016. - 62, [2] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Temat: Gimnastyka lecznicza - metody ; Gimnastyka - poradnik ; Ćwiczenia rozciągające
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i wszędzie bez konieczności wydawania dużych pieniędzy czy posiadania specjalistycznego sprzętu. Każdy, komu dokuczają nieprzyjemne konsekwencje stresu, na przykład bóle karku, napięcia mięśniowe, bóle głowy i zmęczenie – a są to dolegliwości, które w dzisiejszych czasach zna chyba każdy – już wkrótce nie będzie mógł się obejść bez tego poradnika. [dobreksiazki.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
A to Polska właśnie : wierszyki dla dzieci / Anna Paszkiewicz ; ilustrował Dariusz Wanat. - Warszawa : SBM, cop. 2015. - 63 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Temat: Poezja dziecięca polska - 21 w
Przejechać Polskę wzdłuż i wszerz - to nie zawsze możliwe. Dlatego warto sięgnąć do książeczki "A to Polska właśnie. Wierszyki dla dzieci", by każde dziecko mogło się bliżej przyjrzeć naszemu pięknemu krajowi. Zbiór pięknych wierszyków przybliża najwspanialsze regiony, zwyczaje, zabytki i miasta Polski.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Wypożyczalnia Kuźnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Abecadło : wierszyki o literkach / teksty Anna Edyk-Psut ; il. Maciej Maćkowiak. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2014. - 64 s. ; 25 cm.
Temat: Literatura dziecięca polska - 21 w
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Wypożyczalnia Kuźnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apiterapia : leczenie miodem i innymi produktami pszczelimi / Bogdan Kędzia, Elżbieta Hołderna-Kędzia. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
(Wademekum / SBM)
Temat: Apiterapia ; Produkty pszczele ; Miód ; Pierzga ; Kit pszczeli ; Medycyna niekonwencjonalna ; Poradnik
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie chroni organizm przed chorobami, a w przypadku ich wystąpienia wspomaga kurację. Jego różnorodność pozwala na dobranie konkretnego gatunku do danego schorzenia, dając możliwość skutecznego działania. Książka Apiterapia. Leczenie miodem i produktami pszczelimi przybliża ten fascynujący temat, będący przedmiotem niesłabnącego zainteresowania lekarzy i ośrodków naukowych na całym świecie. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Artystka / [tekst Karolina Górska ; ilustracje Wojciech Górski]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
(Hulajnoga Zuzia / Karolina Górska)
Temat: Hulajnoga ; Malarstwo (sztuka) ; Muzea ; Zwierzęta ; Opowiadania i nowele
Ta hulajnoga ma na imię Zuzia. Ma dwie różowe rączki i kółka, którymi uwielbia jeździć w nieznane. Bardzo ciekawi ją świat i kocha nowe przygody. Ciekawe, co zaplanowała na dziś. Dowiedz się, co namalowała Zuzia w ramach konkursu. W książce, oprócz historyjki do czytania, znajdziesz zagadki, quizy i łamigłówki. [empik.com].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 13.04.2024
Atlas dyscyplin sportowych / Michał Lenartowicz - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2021. - 187, [5] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
Temat: Sport ; Opracowanie
Atlas dyscyplin sportowych to bogato ilustrowane i przystępne wprowadzenie do fascynującego świata rywalizacji sportowej. Wyjaśnione są w nim przepisy sportowe trzydziestu dyscyplin sportowych oraz przedstawione zostało wiele informacji o historycznych osiągnięciach, rekordach i sławnych sportowcach. W książce prezentowane są między innymi takie nowe dyscypliny jak MMA, BMX freestyle lub wspinaczka sportowa. Czym różni się SET w siatkówce i tenisie? Czym jest futsal? Jakie są style pływackie? Co to jest młyn w rugby? Co to jest linia punktu konstrukcyjnego w skokach narciarskich? [Nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas motyli : 250 gatunków / Kamila Twardowska, Jacek Piotr Twardowski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2014. - 191, [1] s. : il. ; 25 cm.
Temat: Motyle - Polska ; Motyle - Europa ; Atlas
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P 5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas przypraw / Agnieszka Gawłowska, Aleksandra Halarewicz, Janusz Jabłoński, Mira Bernades-Rusin. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
Temat: Przyprawy ; Rośliny przemysłowe
W atlasie zgromadzono opisy przypraw i surowców leczniczych pochodzących z całego świata. Opis każdej rośliny zawiera informacje na temat jej morfologii, działania, a także sposobów wykorzystania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas pszczelarza : hodowla, kalendarz prac, miody / Jacek Nowak, Michał Piątek. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum)
Temat: Miód ; Pszczelnictwo ; Pszczoły ; Poradniki
Autorzy pszczelarze w przystępny sposób opowiadają o tym, jak założyć i prowadzić własną pasiekę. Rzetelne informacje o hodowli pszczół, czytelny kalendarz prac pasiecznych uzupełniają liczne fotografie. Książka zawiera obszerny atlas roślin miododajnych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas roślin leczniczych : ponad 230 gatunków / Małgorzata Mederska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / SBM)
Temat: Rośliny lekarskie ; Ziołolecznictwo ; Atlas roślin
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane lub też sprowadzane w postaci gotowego surowca. W książce umieszczono tylko te gatunki, które w Polsce nie są objęte ochroną gatunkową. Informacje podane w opisie każdego gatunku dotyczą zasięgu jego występowania i zajmowanych siedlisk, a także cech wyglądu umożliwiających identyfikację okazu, rodzaju wykorzystywanych surowców oraz wybranych właściwości i zastosowania rośliny leczniczej w różnych dolegliwościach i schorzeniach. W przypadku niektórych roślin podano również uwagi dotyczące ewentualnych przeciwwskazań w ich stosowaniu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas roślin ogrodowych / Agnieszka Gawłowska ; konsultacje naukowe Monika Fijołek. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., copyright 2016. - 191, [1] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Wademekum / SBM)
Temat: Rośliny ozdobne ; Ogrodnictwo - uprawa ; Atlas roślin ; Poradnik
Książka zawiera opisy 200. najczęściej spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich oraz bylin. Charakterystyki zawierają opis wymagań roślin i pory kwitnienia. Fachowe porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz fotografie pomogą dobrać rośliny i stworzyć zachwycające rabaty w ogrodzie. [opis wg empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas ryb polskich / Bogdan Wziątek. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2015. - 191, [1] stron : ilustracje kolorowe; 25 cm.
(Wademekum)
Temat: Ryby ; Ichtiologia ; Atlas zwierząt
Łowienie ryb kojarzy się z odpoczynkiem, obcowaniem z naturą i wyciszeniem. Do rozpoczęcia przygody z wędką, poza niezbędnym sprzętem, konieczna jest również podstawowa wiedza na temat żyjących w danym zbiorniku ryb oraz umiejętność ich rozpoznawania. Atlas ryb polskich zawiera opisy i fotografie 140 gatunków ryb żyjących w polskich wodach, zarówno słodkowodnych, jak i tych występujących w Morzu Bałtyckim. Każda charakterystyka uwzględnia występowanie, morfologię ryby, tryb życia oraz sprzęt i metody połowu danego gatunku. W wyborze uwzględniono również gatunki chronione, a przy każdym opisie zawarto informację na temat czasu i wymiaru ochronnego obejmujących dany gatunek. [okł]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 5
Książka
W koszyku
Atlas zwierząt domowych / tekst: Manfred Uglorz. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Ssaki, Ptaki, Gady)
Temat: Zwierzęta domowe
Człowiek od tysięcy lat otacza się zwierzętami, które zdobią jego dom i towarzyszą mu w codziennym życiu. Atlas zwierząt domowych to podróż do świata tych fascynujących stworzeń. Starannie przygotowane opracowanie zawiera wiele interesujących informacji na temat ich zwyczajów, wyglądu, potrzeb i wymagań. Liczne ciekawostki wzbogacają zachwycające fotografie. To doskonała propozycja dla osób zastanawiających się nad wyborem podopiecznego, a także dla tych, którzy chcieliby dowiedzieć się czegoś więcej o swoich pupilach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 13.04.2024
Atlas żeglarski : kompendium dla żeglarza jachtowego / Klawinski Michał. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., copyright 2016. - 191, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
(Wademekum)
Temat: Żeglarstwo ; Żeglarze jachtowi ; Podręcznik ; Publikacja bogato ilustrowana
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie niezbędne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W klarowny sposób prezentuje podstawowe informacje z zakresu: budowy jachtu, teorii żeglowania, przepisów, locji śródlądowej, meteorologii i ratownictwa. Rozdziały dotyczące manewrowania jachtem żaglowym oraz węzłów żeglarskich zawierają szczegółowe rysunki instruktażowe.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bajeczki dla synka i córeczki. - Łódź : Wydawnictwo SBM, 2013. - 64 s. ; 25 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajeczki do snu / [tekst Sylwia Stolarczyk ; il. Wioletta Czekalewska]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2014. - 64 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Temat: Opowiadanie dziecięce polskie - 21 w
"Bajeczki do snu" to zbiór krótkich historyjek do czytania na dobranoc. Bohaterami opowieści są czarodziejki, księżniczki, wróżki, elfy, a także zwykłe dzieci. Dzięki bajeczkom mały czytelnik dowie się, dlaczego należy pomagać innym, dbać o przyrodę i słuchać rodziców. Przenisie się do krainy wyobraźni, gdzie wszystko jest możliwe. [SBM, 2014].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajka o rybaku i rybce / Julian Tuwim ; aut. oryg. Aleksander Puszkin ; il. Witold Vargas. - Warszawa : SBM, 2009. - [48] s. : il. kolor. ; 31 cm.
Temat: Poezja dziecięca polska - 21 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Klonowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki dla najmłodszych / [tekst Anna Majorczyk, Justyna Kawałko, Natalia Kawałko, Elżbieta Safarzyńska, Elżbieta wójcik ; ilustracje Wojciech Górski, Mariola Budek, Agnieszka Kraśnicka]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2018. - 189, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Temat: Dzieciństwo ; Bajki i baśnie
Bajki dla najmłodszych to zbiór opowieści o dzieciach, zwierzątkach i przedmiotach. Dzięki nim dzieci zrozumieją, dlaczego nie można dokuczać innym, dowiedzą się, jak znaleźć sposób na dobry humor oraz dlaczego warto być po prostu sobą. W tym bajkowym świecie wszystko jest możliwe: miś dzwoni z telefonu komórkowego, długopis rozmawia z ołówkiem, a pieski przyjaźnią się ze Strachem na wróble.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnica
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. I
Książka
W koszyku
Bajki o dinozaurach / Elżbieta Safarzyńska ; [il. Wojciech Górski]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2014. - 61, [2] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Temat: Książki dla najmłodszych ; Literatura dziecięca polska - 21 w
Przedstawiamy tomik, w którym zebrano bajki o dinozaurach i innych prehistorycznych zwierzętach. Mimo że żyły one dawno, dawno temu, miały takie same problemy jak ty! Tyranozaur nie chciał jeść mięsa, stegozaur był za bardzo ruchliwy i ciągle miał kłopoty, a z małego diplodoka śmiali się jego koledzy. Czy dinozaury miały przyjaciół? Czy się kogoś bały? Czy były ciekawskie? Dowiedz się tego, czytając "Bajki o dinozaurach" – zabawne i ciepłe historyjki, opatrzone pięknymi, kolorowymi ilustracjami. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej